Logo Oberhavel Kliniken

Akademisches Lehrkrankenhaus der Charité

Yoga – vor und nach der Geburt

Liebe (werdende) Mamas, wir möchten, dass Sie die Schwangerschaft möglichst angenehm empfinden und nach den Strapazen der Geburt schnell wieder fit sind, um die Zeit mit Ihrem Baby so richtig genießen zu können.

  • Yoga vor der Geburt (Pränatal-Yoga) bereitet Sie mit der richtigen Atemtechnik auf die Geburt vor, sorgt für Entspannung und hilft bei Rückenschmerzen und anderen Schwangerschaftsbeschwerden.
  • Yoga nach der Geburt (Postnatal-Yoga) stärkt als Folgekurs zur Rückbildungsgymnastik weiter Ihre Körpermitte und kräftigt Ihren Beckenboden.

Die Yogakurse mit Hebamme Natalia Tultschinski finden wie die Rückbildungskurse in der Klinik Oranienburg statt.

Termine nach Vereinbarung, Anmeldung über Telefon: 0152 01851629 oder E-Mail: hebnat@remove-this.gmx.de

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit, Matten sind vorhanden.

  • Mime Type pdf
    202428.03
    Flyer MamaFit

    Fit in der Schwangerschaft und nach der Geburt

    165 KB
file.alternative

Geburtenwald in Oberhavel

file.alternative

Wir pflanzen für jedes Neugeborene, das in der Klinik Oranienburg geboren wird, einen Baum.

Mehr Informationen gibt es hier. 

Mein schöner Arbeitsplatz

file.alternative

Babyfreundliches Krankenhaus

file.alternative

Babygalerie

file.alternative

 

 

Qualitätsmanagement

Mehr lesen»

image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative
image.alternative